HÃY ĐỂ LẠI THÔNG TIN
Sẽ có đội ngũ CSKH tư vấn cho bạn ngày trong vòng 24h
/2.png)
Selancy là viên bổ sung dành cho mẹ bầu giúp cung cấp sắt, acid folic, DHA và vitamin thiết yếu. Bài viết giải thích công dụng, cách dùng, tác dụng phụ (như táo bón) và lưu ý an toàn cho bà bầu.
Mang thai là giai đoạn cơ thể người mẹ cần nhiều dinh dưỡng hơn để nuôi thai nhi phát triển khỏe mạnh. Thiếu hụt sắt, acid folic hay các dưỡng chất như DHA có thể ảnh hưởng đến sức khỏe mẹ và sự phát triển của bé. Selancy là một trong những sản phẩm bổ sung thường được nhắc tới — bài viết này giúp mẹ hiểu rõ công dụng, cách dùng, tác dụng phụ và lời khuyên an toàn khi dùng Selancy trong thai kỳ.
Selancy được biết đến như một viên bổ sung tổng hợp hướng tới phụ nữ mang thai và đang cho con bú. Sản phẩm thường được phối hợp các vi chất thiết yếu cho thai kỳ như:
Sắt (giúp ngăn thiếu máu do thiếu sắt, giảm mệt mỏi cho mẹ).
Acid folic (rất quan trọng trong 3 tháng đầu để giảm nguy cơ dị tật ống thần kinh ở thai nhi).
DHA/EPA (axit béo omega-3 hỗ trợ phát triển não bộ và thị giác của thai nhi).
Vitamin và khoáng khác (vitamin nhóm B, C, D, i-ốt, kẽm, selen…) để đảm bảo nhu cầu dinh dưỡng toàn diện.
Lợi ích thực tế khi mẹ bầu bổ sung đủ các dưỡng chất trên: giảm nguy cơ thiếu máu, hỗ trợ phát triển não bộ và hệ thần kinh của thai nhi, tăng cường miễn dịch cho mẹ, cải thiện năng lượng và sức khoẻ tổng thể.
Lưu ý: Selancy là sản phẩm bổ sung, không phải thuốc điều trị. Trước khi dùng mẹ nên tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc dược sĩ, đặc biệt nếu đang có bệnh lý nền hoặc đang uống thuốc khác.
Liều dùng thông thường: thường là 1 viên/ngày hoặc theo hướng dẫn nhà sản xuất / bác sĩ.
Thời điểm uống: tốt nhất uống sau bữa ăn để giảm kích ứng dạ dày; nếu uống sắt dễ gây buồn nôn, uống sau ăn sẽ nhẹ nhàng hơn.
Kết hợp với canxi: nếu mẹ đang uống canxi, nên uống cách nhau ít nhất 2 giờ để tránh cạnh tranh hấp thu.
Giữ đều liều: bổ sung đều hàng ngày đặc biệt quan trọng trong 3 tháng đầu thai kỳ (với acid folic) và xuyên suốt thai kỳ nếu bác sĩ khuyến nghị.
Một trong những tác dụng phụ phổ biến khi bổ sung sắt là táo bón. Vì vậy mẹ bầu dùng Selancy có thể gặp:
Táo bón, phân cứng
Đầy hơi, khó chịu dạ dày (ít gặp hơn nếu uống sau ăn)
Một số người có thể thấy màu phân sẫm hơn (không đáng lo nếu là sắt)
Cách giảm táo bón khi uống Selancy:
Uống nhiều nước (ít nhất 1.5–2 lít/ngày).
Tăng cường chất xơ trong khẩu phần: rau củ, trái cây, ngũ cốc nguyên hạt.
Vận động nhẹ nhàng hàng ngày (đi bộ, tập thở).
Nếu cần, trao đổi với bác sĩ để dùng dạng sắt ít gây táo bón hơn (ví dụ sắt dạng chelate/ferrous bisglycinate) hoặc bổ sung men tiêu hoá / chất làm mềm phân theo chỉ định.
Không tự ý tăng liều sắt — quá liều sẽ gây nhiều tác dụng phụ.
Những mẹ có tiền sử dị ứng với bất kỳ thành phần nào trong sản phẩm.
Người có rối loạn về hấp thu sắt, bệnh lý gan nặng, hoặc một số bệnh mạn tính — cần hỏi ý bác sĩ.
Nếu đang dùng thuốc chống đông máu hoặc các thuốc kê đơn khác, cần tham khảo ý kiến chuyên gia y tế vì tương tác có thể xảy ra.
Trường hợp bị buồn nôn nặng, táo bón kéo dài, hoặc có dấu hiệu dị ứng (phát ban, phù) — ngưng dùng và gặp bác sĩ ngay.
Ưu điểm của viên bổ sung tổng hợp như Selancy là tiện lợi (một viên nhiều thành phần), giúp mẹ tránh phải uống nhiều loại viên khác nhau. Tuy nhiên nếu mẹ đã có chỉ định cụ thể (ví dụ thiếu sắt nặng cần liều cao), bác sĩ có thể kê thuốc sắt chuyên biệt thay vì viên tổng hợp. Vì vậy, việc kiểm tra công thức và tham vấn y tế vẫn là quan trọng.
Mua tại nhà thuốc uy tín, hiệu thuốc online có chứng nhận, hoặc từ nhà phân phối chính thức.
Kiểm tra nhãn mác, hạn dùng, số lô, nguồn gốc trước khi mua.
Tránh mua hàng không rõ nguồn gốc, hàng xách tay không có tem kiểm định.
1. Khi nào nên bắt đầu uống Selancy?
Tốt nhất bắt đầu khi có kế hoạch mang thai hoặc ngay khi biết có thai, đặc biệt quan trọng trong 3 tháng đầu để đảm bảo acid folic đủ.
2. Có thể uống Selancy cùng canxi không?
Có thể nhưng nên uống cách nhau ít nhất 2 giờ để tránh cạnh tranh hấp thu sắt và canxi.
3. Selancy có an toàn khi cho con bú?
Nhiều sản phẩm bổ sung cho bà bầu cũng an toàn cho giai đoạn cho con bú, nhưng mẹ nên hỏi ý bác sĩ để chắc chắn.
4. Nếu bị táo bón, có nên ngưng thuốc?
Không nên tự ý ngưng; thử các biện pháp điều chỉnh chế độ ăn & nước trước; nếu táo bón nặng thì liên hệ bác sĩ để được hướng dẫn thay đổi loại sắt hoặc điều trị hỗ trợ.
Selancy là lựa chọn tiện lợi để bổ sung sắt, acid folic, DHA và các vitamin cần thiết cho thai kỳ. Sản phẩm hỗ trợ giảm nguy cơ thiếu sắt và góp phần phát triển trí não thai nhi nếu dùng đúng cách. Tuy nhiên, mỗi mẹ có tình trạng khác nhau, vì vậy trước khi bắt đầu hoặc thay đổi chế độ bổ sung, mẹ nên trao đổi với bác sĩ sản khoa hoặc dược sĩ để được tư vấn liều lượng và lựa chọn dạng bổ sung phù hợp nhất.